KORONAVİRUSLA SAVAŞ və ya "EVDƏ QAL!"a ƏMƏL ETMƏYİN 9 "QIZIL QAYDASI"
26-03-2020 [20:49]
Vahid Tağıyev
***
Qarşıya çıxan problemin həlli, uğur əldə etmək, yaxud xəstəlikdən qorunmanın yolu hər bir insanın fərdi olaraq POZİTİV DÜŞÜNCƏ İLƏ GƏLDİYİ QƏNAƏT, MƏSƏLƏYƏ YANAŞMA TƏRZİNDƏN BAŞLAYIR!
KORONAVİRUSA qalib gəlmək üçün dövlət səviyyəsində yaradılan indiki qayğı dolu şəraitdə hər bir insanın məsələyə anlayışla yanaşması tələb olunur. Bununla bağlı məsuliyyətsizlik- saymazlıq və qorxu keçirmək kimi hallar qüsurlu münasibətdir. Qorxaqlıq psixoloji zəiflikdirsə, respublikada elan olunmuş karantin rejimi qaydalarını heç bir zərurət olmadan pozaraq özünü saymaz kimi aparmaq, yüngül desək başadüşməzlikdir.
Söhbət insanların taleyindən gedir, bu artıq ümummilli məsələdir. Tələblərə biganə yanaşanlar qanun qarşısında cavab verməli olacağını unutmamalıdır. Belə məsələdə maarifləndirmə, ictimai qınaqdan geniş istifadə edilməsi xüsusi əhəmiyyət daşıyır.
Ümumiyyətlə, gündəlik həyat tərzində bütün məsələlərə sağlam psixoloji münasibətlə, ağıllı düşüncə ilə yanaşaraq düzgün nəticə çıxarmaq, məqsədyönlü hərəkət etmək həmişə faydalıdır. Şou xəbərlərə meyillilik isə qeyri- müəyyənlik, sonda yanlışlıqdır. Panikaya heç vaxt uymayın!
ÖZÜNƏ DƏYƏR VER Kİ, DƏYƏRLİ OLASAN, İNSANLARI DƏYƏRLƏNDİR Kİ, QORUYA BİLƏSƏN.
Bu gün və hər zaman üçün vacib hesab etdiyim bir neçə məqamı qeyd etmək istəyirəm:
- İNTİZAMLI OLMAQ: Məsuliyyətdir, qaydalara, tələblərə əməl etmək, əminlik duyğusudur, vaxtın səmərəli təşkilidir. Öz şəxsiyyətinə hörmətdir, sağlamlığın qədrini bilməkdir. Həmişə özünü intizamlı olmağa səfərbər edən insan adi şeylərdən belə xoşbəxt olmağa istiqamətlənir, sahib olduğu hər şeyi qiymətləndirməyi öyrənir.
- UŞAQ KİMİ ƏYLƏNMƏYİ BACARMAQ: Bu, həm də uşaqlar kimi ətrafına çox da əhəmiyyət verməməyi bacarmaqdır. Bizə pozitiv enerji verəcək nələrisə edərkən komplekslərdən uzaq olmalıyıq. Yaşından asılı olmayaraq insanda uşaqlıq saflığının müəyyən əlamətləri qalır... Kimdə az, Kimdə çox.. Onu yaşatmaq və hərdən yaşamaq lazımdır. O zaman uşaqlarımızı daha yaxşı duyar və xoşbəxt edərik. Unutmayaq ki, nəyi, necə etməyimizdən asılı olmayaraq kənardan tənqid edənlər həmişə tapılacaq. Odur ki, pozitiv olmağa köklənin və həyatınzı yaşayın.
- ÜMİD, İNAM: İnsanı səfərbər edən əlavə güc, ən yaxşı dayaqdır. Bütün uğurların, qələbələrin əsasıdır. Hədəfə doğru yalnız inamla irəliləyə, hər maneəni onunla dəf edə, məqsədinə çata bilərsən.
- RUHDAN DÜŞMƏK OLMAZ: Bu, böyük səhvdir, insanı daimi geri çəkən liftdir, buna yol vermək olmaz. Məntiqlə, özünü motivasiya yolu ilə, olanları dəyərləndirmək, şükranlı olmaqla ruhunu həmişə qorumalısan.
- QORXU: Çox böyük maneədir, daxili "düşməndir", onu yaxına buraxmaq olmaz, virusdan da pisdir. Elə yararsız bir hisdir ki, nəticənin necə olmağından asılı olmayaraq bəri başdan insana zərər yetirir. Bu, bütün məsələlərdə belədir. O cümlədən, xəstəliklərə, koronavirusa qarşı. Qorxmaq əvəzinə gigiyenik qaydalara əməl etmək lazımdır.
- TƏBƏSSÜM: Özünü ən yaxşı müdafiədir, xoş əhval - ruhiyyədir və ətrafındakı insanlara mənəvi yardımdır... Yaşıl çəmənliyə əlvan çiçəklər yaraşdığı kimi insana da ən çox təbəssüm yaraşır və bu ən bahalı libasdan daha gözəldir;
-SEVGİ: Qəlbi xoş hislərlə dolduran ali duyğulardır...Həyat, yaşamaq eşqinin tükənməz mənbəyidir. Ətrafdakı insanlara isə ən yaxşı bəxşiş, hədiyyədir. Bizə əziz, doğma olan insanlara, hətta övladlara çox vaxt yalnız onlar xəstələnəndə, ya narahat olanda sevgimizi, istəyimizi ifadə edirik, çatdırırıq. Bu çox yanlış münasibətdir. Nə üçün adi hallarda o ülvi hıslərimizi bölüşməyək, axı bunu qarşılıqlı paylaşmaq əvəzsiz nemətdir. Doğmalarla bunu lazımınca bölüşmək, onlardan qarşılıq duymaq nə qədər xoşbəxt duyğulardır... Bu, həm də tərbiyə və sağlamlıq məsələsidir... Başlamaq üçün heç vaxt gec deyil!
- MÜBAHİSƏ ETMƏYİN: Mübahisə etmək ağıllı, bilikli insanlara xas xüsusiyyət deyil. Xüsusilə də başa düşməyən birinə bu yolla nəyisə izah etmək çətindir. Həmişə bir yerdə olduğunuz insanlarla mübahisə daha qüsurlu, fəsadlıdır. Gözlənilməz bir mübahisə xoşagəlməz sonluq, neqativ enerji ilə yüklənmək deməkdir. İnsanların aqressiya ilə daha çox yükləndiyi indiki zamanlarda bundan qaçmaq lazımdır. Koronavirusun tələbi ilə #evdəqal vaxtlarında isə bu heç cür yolverilməzdir;
- ÖZÜN OLMAQ: Başqalarının müsbət əlamətlərindən örnək götürmək çox yaxşıdır. Ancaq unutmayın ki, kim olursunuz olun ancaq özünüz olun ki, həmişə olduğunuz məkanda anlaşılma asan olsun. Hər zaman pozitiv olaraq qalmaq üçün sizi sevən insanlar elə özünüz olaraq da sizi sevsin və heç vaxt xəyal qırıqlığı yaşanılmasın.
Hər kəs yüksək səviyyədə güclü, varlı, savadlı ola bilməz, ancaq hər kəs yaxşı insan ola bilər. Bu, nə qədər çətin olsa da, İNSAN olmamağa bəhanə yoxdur.
Bu arada sağlamlıq təhlükəsinə görə, bütün təhsil müəssisələrində təhsil prosesi dayandırıldığı üçün övladların təhsili, tərbiyəsi, vaxtlarının səmərəli keçirilməsinin təşkili hər bir valideynin başlıca vəzifələrindən biri, yaxud birincisi olmalıdır.
İnsanın xoşbəxtliyi, sağlamlığı həyat məmnunluğu ilə bağlıdır. Bu məmnunluq hissi mənəvi dəyərlərdən bəhrələndikcə həyat xoşbəxtlik bəxş edir və mənalanır.
Hər kəsə məmnunluq hissi, Respublika Prezidentinin əzimkar rəhbərliyi ilə dövlətimizin dünyanı bürüyən koronavirus pandemiyasına qarşı mübarizə tədbirlərinə anlayışla, məsuliyyətlə yanaşmaq bacarığı, sonda hər bir vətəndaşımıza sağlamlıq və uğurlar arzulayıram!
MİA.AZ
Qəzza bomba altında: daha 97 mülki şəxs həlak olub
Yanğınsöndürənlər snayperlə vurulub - İki nəfər ölüb
İsrail çimərliyi bombalayıb - 21 nəfər ölüb, biri jurnalistdir
Ağ Ev: "Tramp Suriyaya qarşı sanksiyaları ləğv edəcək"
Telekanal satılıb? - Açıqlama
Rusiyanın xarici borcu 317,5 milyard dolları aşdı
CHP-nin qurultayı ləğvi: Kılıçdaroğlu, yoxsa Özəl? - SORĞU
“Veysəloğlu”nun elan etdiyi “Qida Təhlükəsizliyi Ayı” çərçivəsində növbəti məhsuldar görüş AQİSA ilə keçirildi - FOTOLAR
40 milyon təklif olundu - "Fənərbağça" geri çevirdi
DEPUTATLAR BU QANUNLARA DƏYİŞİKLİK EDƏCƏK - SİYAHI
DİN-dən sensasion əməliyyat: "Sputnik-Azərbaycan”ın ofisində... - RƏSMİ AÇIQLAMA + VİDEO, FOTOLAR (YENİLƏNİB)
Bəylər Eyyubov Təhlükəsizlik Xidmətinin rəisi vəzifəsindən azad olundu - PA-ya yeni posta gətirildi, yerinə isə... (FOTO)
"Qalatasaray" millinin üzvü ilə müqavilə bağlayacaq - 4 illik
Azərbaycan Rusiyanın təzyiqlərinə qarşı durmaq və... - Yekaterinburqdakı vəhşətin izi ilə (TƏHLİL)
Ərdoğan Böyük Britaniya XİN başçısını qəbul edib
Bakıda oğurluq edənlər tutulub
Ceyhun Bayramov Özbəkistan XİN rəsmisi ilə görüşüb
Dollar neçəyə olacaq? - Mərkəzi Bank yeni məzənnəni açıqladı
Gürcüstanın təhsil naziri istefa verib
Ərdoğan Azərbaycana gəlir - Bu tarixdə
BU ŞƏXSLƏRƏ EVLƏNMƏYƏ İCAZƏ VERİLMƏYƏCƏK - Azərbaycanda (SİYAHI)
İyul ayında hava necə olacaq? - AYLIQ PROQNOZ
Tarif Şurası dərmanlarla bağlı daha bir qərar verildi
"Qalatasaray"ın prezidenti əməliyyat olub
İsrail Qəzza və Cəbaliyə sakinlərini bölgəni tərk etməyə çağırıb
"Beşiktaş"ın hücumçusu "Əl-Kholood" komandasına transfer olub
Mirzoyan Kallasa Ermənistan-Azərbaycan münasibətlərinin normallaşması prosesi barədə məlumat verib
"Beşiktaş" Artur Masuaku ilə yollarını ayırdığını açıqladı
İranda zəlzələ olub
Prezident sabiq nazirlə bağlı sərəncam imzaladı
Türkiyənin daha bir bölgəsində yanğın başlayıb
Qəzzada ərzaq anbarı bombalanıb - Ölən və yaralananlar var
"Sevilya" "Fənərbağça"nın qapıçısını "radar"a alıb
"Azərbaycanfilm"dəki partlayışla bağlı cinayət işi açılıb
İş adamları və əhali bankdan pulunu geri çəkib - “Ziraat Bank Azərbaycan”da nə baş verir?
"Beşiktaş" ingilis hücumçu alır
Rüfət Səfərovun məhkəməsi - Hakim vəsatəti rdd etdi
"Beşiktaş" yeni transferini açıqlayıb
Bakıda ermənilərin məhkəməsi davam edir
Vilayət Eyvazov Astarada vətəndaş qəbulu keçirəcək
XİN-də dəyişiklik - Yeni idarə yaradılıb
Sabah hava necə olacaq? - Proqnoz