$Türkiyə yeni komando birlikləri yaradır: \"Daha çevik, daha sürətli...\"$

Türkiyə yeni komando birlikləri yaradır: "Daha çevik, daha sürətli..."

Müslüm Cabbarzadə nazir müavini təyin olunub - Sərəncam

Onlara vəzifələr verildi - Agentlikdə yeni təyinatlar + FOTO

$Deputata \"Şöhrət\" ordeni verildi - Sərəncam$

Deputata "Şöhrət" ordeni verildi - Sərəncam

$Şahin Mustafayev: \"Biz Rusiya ilə münasibətlərdə bərabərhüquqlu tərəfdaşlıq prinsiplərinə sadiqik\"$

Şahin Mustafayev: "Biz Rusiya ilə münasibətlərdə bərabərhüquqlu tərəfdaşlıq prinsiplərinə sadiqik"

May ayında neçə gün iş olmayacaq?

Xaricdə oxuyan 255 nəfərin diplomu tanınmadı

İsrail təsdiqlədi: Livan lideri ilə telefon danışığı olacaq!

Departament direktoru telekanal rəhbəri oldu - Teymur Əsgərzadə getdi, Əlibaba Əliyev gəldi

$\"Space TV”-də böhran: rəhbər getdi, indisə... - 3 milyonluq borc və...$

"Space TV”-də böhran: rəhbər getdi, indisə... - 3 milyonluq borc və...

Nərimanovda ağaclar kütləvi şəkildə məhv edilib

”Eşref Rüya”nın “Nisan”ı tənqidlərə dözmədi: “Sizin yerinizə utanıram”

İnsan niyə pis hadisələri daha tez xatırlayır? - Psixoloq Vüsalə Rüstəmdən açıqlamalar

CƏMİYYƏT

Bugün, 16:25

İnsan yaddaşı təkcə hadisələri saxlamaq üçün deyil, həm də bizi qorumaq üçün işləyən mürəkkəb bir sistemdir. Maraqlıdır ki, çox vaxt xoş xatirələrdən daha çox, pis və mənfi hadisələr yaddaşda daha aydın və uzunmüddətli qalır.

Buna səbəb nədir?

Psixoloq Vüsalə Rüstəm MİA.az saytına açıqlamasında bunu beynin “sağ qalma mexanizmi” ilə izah edib.

Vüsalə Rüstəmin fikrincə, bunun əsas səbəbi emosional təsirdir: "Mənfi hadisələr zamanı beyin “amigdala” adlı hissəni daha aktiv işə salır. Bu hissə təhlükə və stress vəziyyətlərini qeyd edərək həmin xatirəni daha güclü şəkildə yadda saxlayır. Çünki insan beyni üçün təhlükəli vəziyyətləri unutmamaq gələcəkdə eyni riskdən qorunmaq deməkdir.

Digər bir səbəb isə insanın mənfi hadisələrə daha çox fokuslanmasıdır. Tənqid, itki və ya uğursuzluq kimi hadisələr üzərində çox düşünmək həmin xatirələrin beynə daha dərindən həkk olunmasına səbəb olur. Halbuki xoş hadisələr əksərən “adi” qəbul edilir və eyni gücdə yadda saxlanılmır”

Psixoloq bildirib ki, bu təbii bir haldır, lakin insan şüurlu şəkildə diqqətini müsbət hadisələrə yönəltsə, yaddaş balansı daha sağlam ola bilər: “Beynimiz pis xatirələri daha çox qoruyur, amma biz yaxşı xatirələri “yaşatmağı” öyrənə bilərik. İnsan yaddaşı şüuraltının həm qəbiristanlığı, həm də gül bağçasıdır. Beynimizə gül toxumu səpməliyik ki, toxunduğumuz həyatlar çiçək açsın”.

Ləman

MİA.AZ