jpg-1678546511.jpg)
Hava çirkililiyi: çox meyvə yemək ağciyərləri qoruyur - Elmi araşdırma
16-10-2025 [09:50]
Müntəzəm meyvə qəbulu havanın çirklənməsi fonunda ağciyər funksiyasına müsbət təsir göstərir, onu mənfi təsirlərdə qoruyur.
Mia.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bu məlumat Amsterdamda keçirilən Avropa Tənəffüs Cəmiyyəti Konqresində təqdim edilən bir araşdırmada yer alıb.
Araşdırmaya əsasən, gündə ən az dörd porsiya meyvə istehlak edən qadınlar havanın çirkli olmasına rəğmən, ağciyər tutumunda daha az itkisi yaşayıblar.
Böyük Britaniyanın Leicester Universitetinin Ətraf Mühitin Sağlamlığı və Davamlılıq Mərkəzinin doktorantı Pimpika Kaevsri bildirib k, dünya əhalisinin 90 faizindən çoxu hava çirkliliyindən öz "nəsibi"ni alır: "Yüksək hava çirklənməsinin baş verdiyi bölgələrdə ağciyər funksiyası tədricən zəifləyir, demək olar ki, hər gün mənfi təsirə məruz qalır. Biz bununla bağlı 200.000 insanın üzərində araşdırmaya başladıq. Onların qidalanma vərdişləri və ağciyər tutumu məlumatlarını (FEV1 - bir saniyədə udulan hava miqdarı) araşdırıldı. Nəticələrə görə, havanın çirklənməsinin hər 5 µg/m³ artması meyvə istehlakı az olan qadınlarda FEV1-in 78 ml, meyvə istehlakı çox olan qadınlarda isə 57 ml olub. Bu fərq meyvənin qoruyucu təsir göstərə biləcəyini göstərir. Meyvələr antioksidant təsiri ilə qoruyur. Meyvələr təbii antioksidantlarla və iltihabəleyhinə birləşmələrlə zəngindir. Bu maddələr çirklənmiş havada incə hissəciklərin yaratdığı oksidləşdirici stressi və iltihabı azaltmaqla ağciyər funksiyasını qoruya bilər"
Tədqiqat həmçinin kişilərin qadınlardan daha az meyvə istehlak etdiyini də təsdiqləyib: "Buna görə də, qoruyucu təsirin yalnız qadınlarda görünə biləcəyi düşünülür..."
Ləman
MİA.AZ
SON XƏBƏRLƏR
Qətər XİN: "Qəzzada atəşkəs razılaşmasının ikinci mərhələsinina start verilməlidir"
NATO-nun baş katibi: "Ukraynanın Alyansa üzvlüyü ilə..." - "Çin Rusiyanın qəti tərəfdarı olaraq qalır və..."
Federika Moqerini saxlanılıb
XİN kollegiya üzvlərinin tərkibi təsdiqləndi - SİYAHI
YENİ VİRUS YAYILIR: 7 dəfə mutasiyaya uğrayan və tez yoluxan... - Professordan xəbərdarlıq
“Meydan TV”nin əməkdaşlarının məhkəməsi başlayır - Tarix açıqlandı
Təhsil müəssisələrinin akkreditasiyası... - Qaydalar dəyişdi
GƏLƏN İL BU TARİXLƏRDƏ İŞ OLMAYACAQ - Hökumətdən qərar
Dollar neçəyə olacaq? - Mərkəzi Bank yeni məzənnəni açıqladı
38 yaşlı Elvin Əliyev 13 kq narkotiklə saxlanılıb
Yaşayış minimumu və ehtiyac meyarı 300 manat oldu - Qərar verildi
Bölgələrə qar yağır
Sahil Babayev: "Nəyə görə bu dəyişikliklər tamamilə tərsinə təqdim olunmağa çalışıldı?
"Versace" brendi satıldı - 1.3 milyard dollara
Deputatlar "Dövlət sosial müdafiə fondunun 2026-cı il büdcəsi haqqında" qanuna da "hə" dedi - Detallar
Zelenski: "Təklif olunan "Sülh planı"nın üzərində iş aparılıb"
Dekabr ayında bu bürclərə şans doğacaq? - SİYAHI
2026-cı ilin dövlət büdcəsi layihəsi ikinci oxunuşda qəbul edilib
Natiq Cəfərli: "Köhnə müxalifət təmsilçiləri inciməsinlər, “bəyanat” kimi ciddi siyasi terminləri gözdən salıblar"
Siyasətdən çəkilən keçmiş futbolçusu məşqçiliyə başlayıb - Açıqlama
Sabah güclü külək əsəcək - Xəbərdarlıq
Məşhur serial geri dönür - Kanal D bu günü "boş saxlayır"
"Bakı Metropoliteni"ndə 50 yaşdan yuxarı işçilərin ərizələri alınır - İxtisara start verilir
"Yaltaqlanmağın da həddi olmalıdır"- Aslan İsmayılov
Leyla Əliyeva “Axar Yaddaş” sərgisində - VİDEO
Azərbaycan və Türkiyə generalları görüşüb
Türkiyəli deputatlar PKK lideri ilə görüşəcəklər - Həbsxanada
NATO toplanır - XİN başçıları iki gün nələti müzakirə edəcək?
"Bu kəndlərdən 10-da vəziyyət daha kritikdir" - Deputat Şamaxıda su probleminə diqqət çəkdi
Əli Kərimli həbs qərarından şikayət verəcək
Pənah Hüseyn qurultaya hazırlaşır: "Sədrliyə namizədim olacaq"
Sabah yağış yağacaq
AZAL yenilik edib
DİM-dən buraxılış imtahanları barədə - AÇIQLAMA
Prezident Thonqlun Sisulitə təbrik məktubu göndərib - MƏTN
Dövlət xidmətinə məcburi göstəriş verilib
Prezident İlham Əliyev BƏƏ liderinə məktub ünvanlayıb - MƏTN
Xalq şairi reanimasiyadadır - Nəriman Həsənzadə dializə qoşulub
Cənub-Şərqi Asiyada ölkələrində fəlakət: 1200 nəfərdən çox ölən var