Hava çirkililiyi: çox meyvə yemək ağciyərləri qoruyur - Elmi araşdırma
16-10-2025 [09:50]
Müntəzəm meyvə qəbulu havanın çirklənməsi fonunda ağciyər funksiyasına müsbət təsir göstərir, onu mənfi təsirlərdə qoruyur.
Mia.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bu məlumat Amsterdamda keçirilən Avropa Tənəffüs Cəmiyyəti Konqresində təqdim edilən bir araşdırmada yer alıb.
Araşdırmaya əsasən, gündə ən az dörd porsiya meyvə istehlak edən qadınlar havanın çirkli olmasına rəğmən, ağciyər tutumunda daha az itkisi yaşayıblar.
Böyük Britaniyanın Leicester Universitetinin Ətraf Mühitin Sağlamlığı və Davamlılıq Mərkəzinin doktorantı Pimpika Kaevsri bildirib k, dünya əhalisinin 90 faizindən çoxu hava çirkliliyindən öz "nəsibi"ni alır: "Yüksək hava çirklənməsinin baş verdiyi bölgələrdə ağciyər funksiyası tədricən zəifləyir, demək olar ki, hər gün mənfi təsirə məruz qalır. Biz bununla bağlı 200.000 insanın üzərində araşdırmaya başladıq. Onların qidalanma vərdişləri və ağciyər tutumu məlumatlarını (FEV1 - bir saniyədə udulan hava miqdarı) araşdırıldı. Nəticələrə görə, havanın çirklənməsinin hər 5 µg/m³ artması meyvə istehlakı az olan qadınlarda FEV1-in 78 ml, meyvə istehlakı çox olan qadınlarda isə 57 ml olub. Bu fərq meyvənin qoruyucu təsir göstərə biləcəyini göstərir. Meyvələr antioksidant təsiri ilə qoruyur. Meyvələr təbii antioksidantlarla və iltihabəleyhinə birləşmələrlə zəngindir. Bu maddələr çirklənmiş havada incə hissəciklərin yaratdığı oksidləşdirici stressi və iltihabı azaltmaqla ağciyər funksiyasını qoruya bilər"
Tədqiqat həmçinin kişilərin qadınlardan daha az meyvə istehlak etdiyini də təsdiqləyib: "Buna görə də, qoruyucu təsirin yalnız qadınlarda görünə biləcəyi düşünülür..."
Ləman
MİA.AZ
SON XƏBƏRLƏR
Əməkdar artist Yadigar Muradovun vəziyyəti ağırdır
Yılmaz Vural istefaya göndərildi, Sərvət Çətin gətirildi - Türkiyə klubunda Baş məqçi dəyişib
"Hər hansı çağırış daxil olmayıb" - TƏBİB Ramiz Mehdiyevin səhhəti barədə yayılan xəbərə belə cavab verdi
Tovuzda 32 yaşlı ər arvadını öldürüb
Hərbi Prokurorluqda yeni təyinatlar olub - ADLAR
Prezident daha bir səfirin etimadnaməsini qəbul etdi - FOTO
Pakistanda yük maşını dərəyə yuvarlanıb - 15 nəfər ölüb
Nurlan Allahverdiyev 47 kq narkotiklə saxlanılıb
Sabah yağış yağacaq
Mərkəz rəhbərinin işi Ağır Cinayətlər Məhkəməsinə göndərilib
Prezident İlham Əliyev yeni səfirin etimadnaməsini qəbul edib - FOTO
İlham Əliyev BMT rəsmisini qəbul edib - Müzakirə + FOTO
Türkiyədə məktəb direktoru güllələndi - Uşaqlarının yanında...
"Kim deyib? Neçə nəfər olub?" - Sabiq icra başçısından PA-nın keçmiş rəhbəri barədə maraqlı açıqlama
"İlin sonadək Xocavəndə 1500-dək ailə köçürüləcək" - Emin Hüseynov
“Kifayət qədər yaşım var" - Rəbiyyət Aslanova Ramiz Mehdiyev barədə danışmaq istəmədi
Bakıda iki nəfər güllələlənib - Açıqlama (Yenilənib)
YAP Ramiz Mehdiyevlə bağlı toplanmayacaq - Açıqlama
Vaxtı keçmiş və istehlaka yararsız məhsullar Veysəloğlu Şirkətlər Qrupu tərəfindən necə məhv edilir? - VİDEO
Ramiz Mehdiyevin hüquqlarını bu vəkil müdafiə edir
Əməkdar artisti Rəşad Bəxtiyarov vəfat edib
Ərəblər türk müdafiəçi ilə müqaviləni yeniləyir - Maaş da artırılır
Azərbaycan nefti cüzi bahalaşdı
"İnzibati yollarla taksiləri sıradan çıxarsaq..." - Deputat "Daha yumşaq qərar verilməlidir" deyir
Sosialist əməyi qəhrəmanı 86 yaşında vəfat edib
“İlham Əliyev bütün Qafqazın şərəfini qorudu" - Saakaşvili
Mişi Batşuayi Türkiyəyə dönməyə hazırlaşır
Türkiyədə zəlzələ oldu
Dünyanın iki nəhənginin ticarət savaşı qızışır - Tramp "Hazırda Çinlə ticarət müharibəsindəyik” dedi və...
“Qarabağın dirçəlişi müasir kommunikasiya və hekayəçilik müstəvisində” mövzusunda panel müzakirəsi keçirilib
Almaniya: "Rusiya bütün Avropa üçün ən böyük təhlükədir”
Türkiyədə 10 İŞİD üzvü saxlanılıb
Britaniyalı nazir: "Buradan Putinə səslənirəm, əgər..."
Ukrayna MN: "Bizə gələn il üçün 120 milyard dollar gərəkdir"
Bu gün sizi nə gözləyir? - BÜRCLƏR
"Bu, onların işidir, mən qarışmıram” - Keçmiş Baş nazirdən Ramiz Mehdiyevin həbs xəbərinə reaksiya
Azərbaycan diasporunun rəhbəri Rusiya vətəndaşlığından çıxarıldı
Aktrisa mafiya liderinin oğlu ilə ailə qurur - FOTOLAR
"Fənərbağça"nın prezidenti: "Satqın adamlar ürək bulandırır"
Netanyahu qripə yoluxub - Məhkəmə təxirə salındı
İsa Qəmbərdən Ramiz Mehdiyevlə bağlı - Açıqlama